足底筋膜炎

ご安心ください！

リーフ・かなで整骨院グループのひらま駅前整骨院では、足底筋膜炎でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

足底筋膜炎（足底腱膜炎）とは、過度な負担がかかり足裏の足底筋膜に炎症が起きた状態を指し、特にかかと付近に痛みが出るケースが多い症状です。

放っておくと悪化し、足の痛みをかばいながら歩行することで身体全体のバランスが崩れて歪みが生じたり、別の部位に痛みを引き起こしたりしてしまう可能性もあります。

痛みが広がって生活に支障をきたす前に、早めのご来院をお勧めします。

もしあなたが足底筋膜炎でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

ひらま駅前整骨院では、足底筋膜炎の改善に際し、痛みを取るだけでなく、再発しにくい身体づくりをすることを特に大切にしています。

足底筋膜炎は、立ち仕事をされている方や、スポーツの中でも走ることの多い競技をされている方など、生活習慣が原因で発生しやすい症状です。

そのため、早く痛みを寛解させ日常生活動作ができるようにすることはもちろん、その先の仕事や競技生活に与える影響を最小限に抑えることが重要だと考えるからです。

当院では、今ある痛みを取るのみでなく、辛い症状から一日も早くあなたを解放し、以前と同じような不自由ない生活を送るためのサポートに努めます。

整形外科では、X線で骨に問題がなければ電気療法を行い、湿布や鎮痛剤の処方で様子を見ることが多いようです。

他の接骨院や整体院では、電気を流す、マッサージすることで経過を観察していくことが多いと聞きます。

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで足底筋膜炎が改善される場合もありますが、実際には、

• 電気療法だけで終わってしまう
• 施術直後は調子が良いが、すぐに戻る
• 痛みが良くならない

と悩まれている方も多いようです。

ひらま駅前整骨院では、足底筋膜炎の原因を「長時間にわたる足底筋膜への負荷とアーチの崩れ」だと考えています。

当院では、ハイボルテージという電気施術機器を用い痛みが出ている箇所を特定し筋肉の緊張を抑えていきます。

またそもそも足のアーチが崩れてしまった原因を特定し、骨格の矯正や手技施術で患部のみでなくその周辺の筋肉を緩めていきます。

また足のアーチを保つため、衝撃を和らげるためのインソールなども指導しますのでもしあなたが足底筋膜炎でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

【Q】足底筋膜炎とはどんな症状ですか？

【A】足底筋膜炎はかかとや足の裏に痛みが出る状態です。

足底筋膜炎は特に朝起きて最初の一歩で強い痛みが出るのが特徴で、歩いているうちに少し楽になることもありますが、再び痛みが出ることもあります。

【Q】足底筋膜炎はなぜ起こるのですか？

【A】足底筋膜炎は足の裏への負担の蓄積によって起こることがあります。

長時間の立ち仕事や歩きすぎ、運動による負担に加え、足のアーチの崩れや筋肉の硬さによって炎症が起こることがあります。

【Q】足底筋膜炎を放っておくとどうなりますか？

【A】足底筋膜炎を放置すると痛みが慢性化することがあります。

初期の痛みを我慢して負担をかけ続けることで症状が悪化し、日常生活や歩行に支障が出ることもあります。

【Q】足底筋膜炎はどれくらいで良くなりますか？

【A】足底筋膜炎の改善期間は状態によりますが、数週間〜数ヶ月が目安です。

適切に負担を減らしながらケアを行うことで改善しやすくなりますが、歩き方や生活習慣によっては長引くこともあります。

【Q】足底筋膜炎は整骨院で対応できますか？

【A】足底筋膜炎は整骨院で足や全身のバランスを整えることで改善をサポートできます。

足だけでなく姿勢や体の使い方が関係していることも多く、全身を整えることで負担を軽減し、再発予防にもつながります。