腰痛

ご安心ください！

リーフ・かなで整骨院グループのひらま駅前整骨院では、腰痛でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

腰痛は男性に多く、多くの方が腰痛で悩まれていると言われています。腰痛と言っても様々なパターンがあり、筋肉への疲労の蓄積、炎症によるもの、骨格の歪みからくるものなどが多いですが、中には腰椎椎間板ヘルニアや骨折、内科的な疾患も絡んでいることがあるので注意が必要です。

もしあなたが腰痛でお悩みなら、我慢せずにぜひ一度当院までご相談ください。

ひらま駅前整骨院では、腰痛の改善に際して「繰り返さない体づくり」を大切にしています。

なぜなら腰痛は再発することが多く軽いマッサージなどの対処療法で痛みが一時的に引いてもまた再度発生することが多いからです。

もしあなたが昔からの腰痛でお悩みであれば原因にうまくアプローチできていないかもしれません、当院ではヒアリングや日常生活でどのような負荷がかかっているかを確認することも大切にしていますのであなたにあった施術をご提案いたします。

整形外科などではレントゲンやMRIを行い、骨に異常がなければシップを処方されるというパターンが多いと耳にします。

他の接骨院では、電気療法とマッサージで様子を見ることが多いみたいです。

軽い症状の場合は、上記でも改善されることもありますが実際には、

• マッサージは心地いいが痛みが取れない
• シップの処方のみで診療が終わる
• 痛みがあるのが当たり前だと思っている

と悩まれる方も多いみたいです。

ひらま駅前整骨院では、ヒアリングに力を入れており、腰痛の原因が何かを探していきます。

痛みが強く炎症、腫れがある場合は冷却や固定、また炎症を抑える為にハイボルテージという電気施術機器を用いて対処いたします。

慢性的な腰痛は普段の姿勢の悪さに起因することが多い為姿勢のお写真を撮り、骨盤の矯正を行ったり、そもそも骨盤を支えているインナーマッスルが不足していないかを確認し筋力不足により腰痛が出ている場合はインナーマッスルをトレーニングする「楽トレ」というEMSを行い根本的にアプローチし再発を抑えていきます。

もしあなたが腰痛にお悩みであれば一度当院へご気軽にご来院ください！

【Q】腰痛は放っておくと悪化しますか？

【A】腰痛は放置すると悪化・慢性化する可能性が高い症状です。

特に原因が改善されないまま同じ負担が続くと、痛みが強くなったり、動作に支障が出るケースもあります。違和感の段階でも早めの対応が重要です。

【Q】腰痛でやってはいけない動きはありますか？

【A】強い腰痛があるときは前かがみやひねる動作は避けるべきです。

これらの動きは腰への負担が大きく、炎症や筋肉の緊張を悪化させる可能性があります。痛みがある間は無理をせず、負担の少ない動作を意識することが大切です。

【Q】この腰痛は危険ですか？病院に行くべき目安は？

【A】しびれや筋力低下を伴う腰痛は医療機関での対応が必要な場合があります。

特に足にしびれが出る、力が入りにくい、安静にしても強い痛みが続く場合は、神経への影響が考えられます。こうした症状がある場合は早めの判断が重要です。

【Q】腰痛は安静にするべきですか？動いた方がいいですか？

【A】腰痛は強い痛みの初期は安静、その後は徐々に動かすのが基本です。

急性期に無理に動くと悪化する可能性がありますが、痛みが落ち着いてきた段階で軽く体を動かすことで、血流が改善し回復しやすくなります。

【Q】腰痛がなかなか治らないのはなぜですか？

【A】腰痛が長引く主な原因は負担のかかる状態が続いているためです。

姿勢や体の使い方、生活習慣が影響している場合、痛みだけをケアしても再発しやすくなります。根本的な原因への対処が重要です。